La faiblesse musculaire s’explique par de multiples conditions et pathologies.
Il a été démontré que l’entraînement à haute résistance à la charge est le moyen le plus efficace pour améliorer la force musculaire et obtenir une hypertrophie musculaire.
Mais, pour certaines populations, des exercices à charge élevée et de haute intensité sont contre-indiqués. Par exemple, les patients souffrant de douleur chronique ou les patients en post-chirurgie.
L’alitement en période pré et post-opératoire entraîne une perte de masse musculaire et nécessite, par conséquent, du renforcement musculaire et de l’hypertrophie musculaire sans toutefois tolérer les exercices de haute intensité et à charge élevée.
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