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Méthode Cross Training
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METHODE CROSS TRAINING METHODE CROSS TRAINING 2
Disponible sous 72h
Méthode Cross Training

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FKMCT
24,90 €
Le Cross Training ou Crossfit est bien plus qu’un énième produit fitness. Il est un mode de vie, une philosophie d’entraînement. Tant et si bien que des millions de pratiquants à travers le monde s'exercent avec ferveur et passion à ces sports hybrides mixant la gymnastique, l’athlétisme et l’haltérophilie.
PREPA PHYSIQUE POWERBAND PREPA PHYSIQUE POWERBAND 2
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La prépa physique Powerband

Prépa Physique POWERBAND

FKPPP
28,46 €
Un manuel de préparation physique et d’entraînement avec bandes élastiques pour les sportifs de tous niveaux, les entraîneurs, les préparateurs physiques et les coachs personnels.
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FKPPF
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La prépa physique Football, une saison de vivacité, a pour principal objectif de faire un état des lieux sur le travail de la vivacité dans le football, et proposer de manière illustrée des séances pratiques, ludiques et efficaces à mettre en place facilement sur le terrain.
Becoming a supple Leopard Becoming a supple Leopard 2
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Becoming A Supple Leopard

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Le guide ultime pour diminuer les douleurs, prévenir les blessures et optimiser la performance sportive Dr. Kelly Starrett Glen Cordoza Traduction officielle en Français de la seconde Edition

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