Les Pilates Soft Balls sont des outils pédagogiques pour l’apprentissage des exercices de Pilates.Les soft balls facilitent l’exécution et la qualité des mouvements pour les débutants et les initiés et la maniabilité est favorisée par la souplesse et la rigidité de sa matière
Les Pilates Soft Balls sont des outils pédagogiques pour l’apprentissage des exercices de Pilates.Les soft balls facilitent l’exécution et la qualité des mouvements pour les débutants et les initiés et la maniabilité est favorisée par la souplesse et la rigidité de sa matière
L’utilisation du cercle pilates permet de cibler et renforcer les muscles profonds en respectant les bases du Pilates.La maniabilité du cercle offre une multitude de variations des exercices de base ainsi qu'un travail varié et adapté à tous les niveaux.
De même longueur que le rouleau mousse classique, cet accessoire s’utilise pour soulager les douleurs musculaires et articulaires en ciblant les muscles douloureux des mollets, du dos, des ischio-jambiers, des quadriceps et des fessiers. Il améliore également votre circulation sanguine. Sa surface texturée apporte une adhérence supplémentaire.
Designé par le professeur Ellie Herman, le Pilates Springboard est un appareil Pilates abordable et peu encombrant qui offre un entrainement physique de tout le corps.
